Lo shiatsu è una tecnica di attivazione delle energie e di rinforzo delle difese dell’organismo; si pratica a terra, sopra un materassino, utilizzando posture adeguate ed effettuando pressioni con il palmo della mano, il pollice, le dita, le ginocchia ed i gomiti  in zone specifiche del ricevente (la parola Shiatsu in giapponese significa “premere con le dita”), generando una miglior qualità della vita qualsiasi sia l’età, la condizione e lo stato di benessere/disagio dei soggetti coinvolti.

I benefici dello shiatsu sul piano sintomatico e della percezione, sono frutto di un naturale processo di “auto-guarigione”, connesso al generale miglioramento della vita.